Zöld tea puffadás
Gyógyteák a puffadás és a hasgörcsök megszüntetésére Nagyon sok zsíros ételt, szénsavas italt, magas nátriumtartalmú fogást fogyasztunk, melyek aztán puffadáshoz és gyomorpanaszokhoz vezetnek.
Az összes méregtelenítő kúra átverés, ilyen baromsághoz soha nem adnám a nevem! - mondja dr. Zacher
Zöld tea puffadás gázosodást a béltraktusban felhalmozódó buborékok okozzák, ami élelmiszer intoleranciát, nyelési nehézségeket, vízvisszatartást, székrekedést és hormonális változásokat is előidézhetnek. Azonban szerencsére már jónéhány gyógytea a rendelkezésünkre áll, melyekkel segíthetünk leküzdeni a gázosodást és a puffadást.
Borsmenta tea A borsmenta vagy tudományos nevén a Mentha piperita a menta család egy tagja, melynek nemcsak az illata igen kellemes, hanem számos gyógyító tulajdonsággal is bír. A borsmenta szára és levelei mentolt tartalmaznak, mely vegyület a borsmenta gyógyító hatásaiért felelős.
A borsmenta tea kiváló fájdalomcsillapító, de hatékonyan lehet vele kezelni az emésztési problémákat és a puffadást is. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint a borsmenta képes enyhíteni a feszült izmokat az emésztőrendszerben, ami lehetővé teszi a gázok gyors és egyszerű eloszlatását.
Citromfű A menta család egy másik tagja a citromfű Melissa officinalismelyek már a középkor óta használnak az álmatlanság, a szorongás és az emésztési diszkomfort, valamint az alacsony étvágy kezelésére. A citromfű tea olyan terpéneket tartalmaz, mely igazán hatékonnya teszi ezt az italt. Az egyik ilyen hatóanyag például az eugenol, ami fájdalomcsillapító hatással bír és az emésztőrendszerben levő izomgörcsöket is feloldja.
Bár néha még zimankósra fordul az idő, egyre inkább közeledik a tavasz, és vele együtt az éves nagytakarítás.
Édesköménymag tea Az édesköménymag az édesköményből, a Foeniculum vulgare növényből származik, melyről köztudott, hogy szélhajtó, emésztést elősegítő és gázképződést megelőző tulajdonságokkal rendelkezik. Az édeskömény magjait szódabikarbónával, ánizzsal és kaporral elkeverve kiváló teát készíthetünk, mellyek kezelhetjük a kólikát és a puffadást még a csecsemők esetében is.
Hasznos cikkek.